Le campane tibetane sono per chi non lo sapesse una sorta di meditazione in una stanza dove le persone si rilassano al buio con il suono dei più svariati strumenti (solitamente dolci, ma anche i gong) .
Il totale rilassamento che ho raggiunto nell'ultima seduta mi ha donato un forte benessere e , lo crediate o no, una precisa risposta ad una mia domanda riguardante il mio futuro.
Il fatto di poterci donare un rilassamento così profondo penso possa portare solamente benefici, l'importante è crederci e ....rilassarsi.
Il mio consiglio è :donatevi dei momenti di totale relax anche se brevi, musicali o non , avrete sicuramente un senso di pace e benessere che se riuscirete a conservare vi aiuterà a vivere meglio.
Simmy
