accavallo

[Karen_75]

Angela nella foto stai benissimo.giovanissima?

[angelaingrid]

Angela nella foto stai benissimo. giovanissima?

Grazie.
Giovanissima? Non direi, ne avevo più di 50 in quella foto.

[Kate_T]

Io adoro accavallare le gambe e farle uscire dalla gonna... Lo so... un po' vanitosa ;)

[Marinatravoi]

Diciamo che quello di Davide é un accavallo estremo, il rischio é di ridurre i propri gioielli a delle carrube...

[Kri82]

Dai proviamoci




Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Katymakeup]

Diciamo che quello di Davide é un accavallo estremo, il rischio é di ridurre i propri gioielli a delle carrube...

E invece no.
Il rischio non è di schiacciare qualcosa ma piuttosto i crampi alle anche dopo un pò di tempo. Almeno nel mio caso.

[LellaB]

Scusatemi eh... chiedo per un'amica.
Ma qual è il problema per accavallare le gambe? prendete una gamba, la tirate su oltre l'altezza dell'altra, la passate sopra l'altra e riabbassatela, avendo cura di appoggiare la coscia su questa altra gamba e di piegare il ginocchio.
Fine del tutorial.

Non esistono mie foto seduta in cui non accavalli le gambe... per dire.

Posso solo dire: che gambe!!!
Grazie del tutorial, ne avevo già seguito uno del mio personal trainer…

0F9B5CE6-43EB-4435-AC6A-020864B4D592.jpeg

[virgolette]

VIVA Lella !!!!!!
Viva Angela, Viva Katy, viva Kri.

Posso solo dir Grazie ed augurare un buon Natale a voi e a tutti.
Io, da quando ne ho memoria, quando mi siedo accavallo le gambe e non esiste per me una posizione alternativa.
Tranne forse quando, ad agosto, dopo due ore di bicicletta mi stravacco sulla sedia con una bibita fresca in mano e l'innaffiatoio nell'altra.

Dimenticavo: viva l'accavallo.

[Kri82]

Ci provo ancora




Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Sabina87]

Con qualche difficoltà riesco pure io ad accavallare le gambe nella posa di Davide ma solo per momenti non prolungati.
Dopo comincia qualche crampo.

Forse un po' di stretching giornaliero può essere d'aiuto. Su di me ho visto dei progressi ed una maggiore scioltezza sia nei movimenti che nella capacità di estensione degli arti.